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杭州美琪保洁服务有限公司
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  怎么样才能减轻搬家对孩子的影响
搬家对于孩子和家长来说都不是件轻松的事情。孩子的反应和适应程度取决于年龄、脾气和个性、家长的态度以及当时的情况等等因素,如果不注意,心理承受力较弱的孩子可能会在心理上留下永久的伤害。那么有哪些方法是可以解决搬家对孩子造成的心理影响呢?
经常搬家对孩子影响大
据研究分析表明,经常搬家对于孩子的健康来说是极其不利的,要是在孩子18岁之前经常性的搬家,孩子的精神压力就会随之增大,出现吸毒等极端发硬的几率就会增大。 每搬过一次家就会使孩子的健康面临危险。要是搬过家3次或者3次以上的家庭,孩子吸毒的几率就会是未搬过家孩子的2倍,有自杀念头的孩子也是未搬家孩子的3倍。
对于许多人来说,搬家是一件好事,它有可能改善家庭情况。但对一些家庭成员,特别是儿童来说,搬家可能使其精神压力增大,还可能导致成年之后身体出现亚健康状况。频繁转学对孩子的负面影响也较大。
如何减轻搬家对孩子的影响
1、营造一个更有爱的家庭氛围
刚搬新家,大人往往很累,情绪也容易出现低落。这时大人要控制自己的情绪,并设法创造一个温馨、和睦、愉快的家庭气氛,让孩子尽快地喜欢上这个新家。
2、通过故事来干预
比如绘本《汤姆搬家》,以及《玛蒂娜的故事搬家》《小熊和最好的爸爸搬家》《14只老鼠大搬家》等,这些故事也可以很好的帮助孩子积极的面对搬家带来的影响。
3、让孩子参与新家的设计
如果可能,让孩子参与未来自己房间的设计,带孩子去买他喜欢的家具和小摆设,并且让孩子决定东西的摆放,这样孩子会很高兴住进自己设计的房间里。要尊重孩子的意愿,让孩子对自己房间的摆设有完全的自主权,如此一来,对孩子而言,即使是在陌生环境中也有一个亲切而温暖的小天地。先把孩子安顿好,大人才能在不受打扰的情况下继续工作。
4、还是原来那个家
因为孩子对原来的家肯定有很深的依恋感,爸爸妈妈们不妨关注孩子的情绪,在布置新家打的时候征求孩子的意见,尽量使孩子觉得新家其实并不是特别陌生,给孩子一个适应的过程,让孩子内心深处感受到,虽然换了一个地方,但家里还是像以前一样,并没有本质上的区别。
有许多家长,或是为了孩子的成长教育、未来发展,或是由于本身工作调动的原因,常常带着孩子“满世界”地搬家。我们也常常听说“高考移民”、“双非儿童”等社会现象。那么,这些为孩子的将来做出了巨大牺牲的家长的一番苦心,是否能够如愿以偿呢?看来答案并不乐观。
一项跨越25年的研究
英国曼彻斯特大学和丹麦奥尔胡斯大学的研究人员调查了搬家对儿童的心理影响,研究发现,童年时期搬家会增加孩子产生心理健康问题的几率,也会增加在日后患精神病以及自杀的风险。这项研究发表在《美国预防医学杂志》上。
研究人员收集并分析了1971~1997年间出生在丹麦的140万个孩子的数据资料,查看了每个孩子从出生到14岁的居住地的迁移情况,又追踪了他们从15到40岁出头的健康情况。
研究人员记录了研究对象每次搬家时的年龄,通过大量全国范围的数据记录,测量出青少年小时候的搬家对其健康的影响大小,最终发现,搬家和成年时期的一些不良后果(包括自杀意图、暴力犯罪、精神病、药物滥用和自然、非自然死亡)有关联。
12~14岁最为敏感
研究结果显示,37%的人在15岁前至少搬过一次家,他们中的很多人在婴儿期也很频繁地搬家。然而,在青春期早期搬家频繁的人,其健康在之后的人生中最可能受到消极影响。研究人员发现,多次搬家能够“增加健康风险”。举例来说,与单次搬家相比,健康风险随搬家频率的增加而增加。此外,搬家时孩子的年龄越大,他们尝试自杀的可能性就越大。
研究人员把搬家带来的消极影响分为三个类别:
精神疾病:所有的精神病学诊断,比如抑郁症和焦虑症,也包括药物滥用;
暴力:包括自杀和犯罪行为;
死亡:预期寿命减少。
在童年时期,孩子的心理对搬家高度敏感,最敏感的年龄在12~14岁。在该年龄段经历搬家的孩子,受到影响而产生的消极结果的风险增加最大。
家庭收入不能改变搬家的作用
搬家的负面影响与家庭收入水平无关。
负责该研究的 Roger T. Webb 博士说:
“童年时期搬家与多种长期的负面影响有关。高频的搬家可能本身就意味着,家庭成员出现了一些心理,或是人际交往的问题。此外,各个社会阶层都会受到搬家的负面作用。”
在研究人员的最初假设中,家庭的社会经济地位与出现健康问题的风险之间没有必然的联系。在分析了他们的收入、教育和雇佣状况后,研究者确定了最初的假设,即频繁地搬家会同等程度地影响所有社会经济水平的人。
总的来说,孩子经历的搬家次数越多,在日后出现问题的可能性越大。其中,由搬家造成的问题和家庭的收入水平无关。换句话说,不仅仅是较贫穷的孩子会受频繁搬家的影响,富裕人家的孩子也会。
家长该怎么办呢?
我们可以容易地理解,离开熟悉的小伙伴进入新的环境会给人带来压力。而这项研究告诉我们,这样的消极影响可能比我们所想的更严重。
但值得庆幸的是,根据《医学日报》之前的报道,家长能帮助减轻搬家对孩子产生的消极影响。比如,可以和孩子在搬家前好好谈一谈,鼓励他们拜访或通信和过去的小伙伴取得联系,从而让孩子能够更容易地接受和适应搬家带来的改变。如果有时间,还可以在搬家之前带孩子一起去看看新家,让孩子熟悉即将到来的新环境。
在一个新的环境里,孩子和孩子之间从开始的腼腆到最后的嬉戏,是需要一个过程的,等孩子好不容易熟悉了这个环境,却不得不随着父母搬家,虽然心里面有一千个一万个,但是在自己面前,父母就是权威,就是决定,所以不得不跟随父母到处搬家了。
父母要了解孩子的感受
首先,父母可以向孩子讲明原因,然后问问孩子关于这次搬家的感受。让孩子知道,你理解他的感受。其次,还可以和孩子谈论一下即将面临的别离,孩子有可能由于将要离开祖父母、表兄弟姐妹、保姆或者熟悉的老师、同学和朋友而感到难以承受。这个时候,父母要让孩子知道,搬家以后,他还是可以和所有这些人保持联系的。
和孩子一起谈论搬家的过程,不仅可以帮助孩子缓解焦虑情绪,还帮助孩子敢于表达自己的意见,锻炼孩子的口头表达能力。
帮助孩子策划一个告别聚会
让孩子积极参与迁居全过程。年龄较小的孩子可以让他们整理自己的玩具、图书等,年龄较大的孩子可以让他帮助父母整理其它物品。参与会带给孩子积极的心理效应,让他们感到自己也是迁居的主动者。
有条件的家庭在离开之前,可以帮助孩子用照相机或摄像机拍下原来住宅的全貌,并且问问孩子是否愿意保存这些相片或者录像。父母还可以帮助孩子策划一个与朋友们的告别聚会,比如搞一个家庭party。笔者认为,这些举动看似多余,其实非常必要。因为在这过程中,孩子与旧居和朋友作一个告别仪式,不但能真正告别过去,更好地刻新地方开展新生活;而且帮助孩子维系经营他的友谊;同时孩子在这一过程中,动手动脑,很多能力也得到了锻炼。
保留孩子心爱的“昔日物品”
在搬家时,一般情况下,父母都会把孩子不常玩的,坏旧的物品直接扔掉,这样是不可取的。孩子可能还怀念过去的玩具,而且如果搬到新的地方对他来说很难适应,他很可能要求那些昔日物品的陪伴。如果他通过这种方式感知一切,那么把所有你想丢弃的东西收在一个纸箱里,把它们带到新居去。等孩子适应了那里的生活,再做处理也不迟。
到了新居后,父母仍然要留意孩子的情绪变化,多和孩子交流,帮助他了解、熟悉新的环境。与此同时,鼓励孩子与左邻右舍和睦相处,结交新朋友。关心孩子的身体健康。对于孩子可能出现的“水土不服”要予以注意。
久而久之,伴随着自己长大,可能这些因素会影响到孩子的性格,也许频繁搬家对少数孩子有促进作用,可以见到不同的世界,看到不同的景象,但是大部分的孩子心灵是很脆弱的,经不起陌生,熟悉又陌生。人们常说兴趣是孩子的最好老师,那么伙伴无疑是孩子的最佳拍档。可能有些话孩子不会对父母讲,但是肯定会对自己的伙伴讲,可见小伙伴对孩子的重要性。
1.做好心理准备。搬家前向孩子讲明原因,让孩子尽早做好心理准备,防止抑郁和紧张,让孩子在心理上接受搬家的事实。
2.建立起安全感。刚搬家的几周内,多陪伴孩子,让孩子感受到新家不仅漂亮,还有父母的陪伴。
晚上睡觉时,父母尽量陪在孩子身边,直至孩子入睡。多和孩子交流,帮助他了解、熟悉新的环境,减少不适应感。
3.度过心理过渡期。父母应该陪伴孩子一起整理他们的玩具、图书等物品,让孩子感受到身边有大人的陪伴。
多让孩子参与新家的建设,增加孩子的参与感,参与会带给孩子积极的心理效应。多鼓励孩子与左邻右舍和睦相处,结交新朋友。
4.营造一个更有爱的家庭氛围。刚搬新家,大人往往很累,情绪也容易出现低落。这时大人要控制自己的情绪,并设法创造一个温馨、和睦、愉快的家庭气氛,让孩子尽快地喜欢上这个新家。
5、通过故事来干预搬家对孩子心理健康产生的负面影响。比如绘本《汤姆搬家》,以及《玛蒂娜的故事搬家》;《小熊和最好的爸爸搬家》;《14只老鼠大搬家》等,这些故事也可以很好的帮助孩子积极的面对搬家带来的影响。
身为父母,希望你能在纠结欧式风格还是地中海风格,刷子与汗水齐飞的同时,能够时刻关注到孩子的心理变化。
搬家,几乎所有人都有过的经历。搬家有很多优点,比如换来更多大的居住空间,与工作地点或者学校更近的距离。然而,一项新研究发现,经历过多次搬家的孩子在学校的表现和交朋友的能力都会受到负面的影响。
波士顿大学的研究人员发现,每次搬家都会对孩子的阅读能力和数学成绩造成负面影响,而且社交技巧也会受到影响。
奇怪的是,研究人员发现,这种由搬家带来的对生活的改变甚至在孩子不换学校的情况下也会造成影响。根据发表在《Child Development》上的一项研究,经历过多次搬家的儿童有心理和行为问题的比例也更高。
过去的研究已经表明,搬家会对孩子的日常生活造成压力和困扰,不利于对孩子的健康成长。但是这项新研究第一次指出搬家会对孩子的教育造成影响。
研究团队不但确定了搬家会带来什么样的影响,还确定了这些负面影响是否具有时间特定性。
他们发现,如果在孩子的童年中期或青春期早期搬家,孩子的认知能力会受到短期影响,数学与阅读能力都会下降。相反的,在更小的时候搬家孩子的社交能力会受影响。
波士顿学院的教育心理学家Rebekah Levine Coley教授说:“在童年早期和中期搬家会造成孩子社交能力的下降,并会造成心理和行为问题,这种影响会持续多年。”
即使孩子不用换学校,对日常生活的打乱也会对认知能力造成负面影响,尽管不如换个新地方那么严重。
研究表明,搬家越频繁,孩子的学校表现就会受到越大的影响,社交能力和行为发展也受影响
研究人员指出,搬家的社会和经济原因必须被考虑。研究表明,学校可能在稳定儿童在成长过程与生活方面至关重要,确认儿童对稳定和持续性的需求。
在搬家后,父母和学校短期内的支持,有助于孩子保持专注学习的能力。这项发现还强调了稳定性对于孩子的重要性。
Melissa Kull博士说:“由于工作的不稳定、高企的房价持续地影响着大部分家庭,政策制定者、学校领导和老师都必须想出策略应对搬家和换学校给孩子教育和健康成长带来的负面影响。”

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